최신유행다이어트1 원푸드 다이어트 정말 몸에 무리없이 괜찮을까?(최신 유행 다이어트 특징) 여러분의 건강을 책임지는 '1인 기업 트레이너'입니다. 원푸드 다이어트? 3일 동안 먹고 싶은 만큼 사과만 먹는 사과 다이어트, 세끼 중 한 끼를 분유로 먹는 분유 다이어트, 감자, 벌꿀, 포도, 달걀 등 한 가지 음식만 먹는 이른바 '원푸드 다이어트'가 한때 유행을 했습니다. 어쩌면 지금도 이런 원푸드 다이어트를 시도하고 있는 사람들이 있을 거라 생각합니다. 특히 간편한 것을 좋아하는 젊은 여성들에게 인기 있는 원푸드 다이어트는 짧은 기간 내에 체중조절 효과가 있다고 해서 속속들이 새로운 방법들이 생겨나고 있습니다. 계속해서 새로운 원푸드 다이어트법이 소개되고 있는 이유는? 그것은 역설적으로 한 가지 음식만 먹는 것으로는 살 빼는 게 불가능하기 때문 아닐까요? 완벽한 살빼기 방법이 되지 못하니까 계속해.. 2020. 8. 10. 이전 1 다음
