장해독1 장 해독, 왜 필요한가? 장 속의 독소, 숙변을 제거한다 장 해독, 왜 필요한가? 몸에 독소가 쌓이는 가장 큰 원인은 숙변때문이다. 장이 건강한 사람의 경우 음식물이 장에 머무는 시간은 8~24시간 정도이다. 그런데 변비 등 여러 가지 원인으로 장이 제 기능을 다하지 못하면 대변으로 배출되어야 하는 음식물 찌꺼기가 구불구불한 장의 구석구석에 차곡차곡 쌓이고, 이것이 오래 묵으면 검고 진득진득한 숙변이 된다. 왜 숙변이 문제가 되는 걸까? 우리 몸에 숙변이 쌓이면 장 속에 이상 발효균이 늘어나게 마련이다. 그러면 이상 발효 현상이 일어나고, 그 때문에 장 속에 독소가 생긴다. 이 독소는 혈액을 타고 우리 몸 곳곳을 돌면서 혈액을 탁하게 만들고 신진대사를 방해하며, 면역 기능을 저하시켜 각종 질병의 원인이 된다. 숙변이 가득 찬 사람은 아랫배를 만져보면 뭔가 딱딱.. 2020. 10. 9. 이전 1 다음
