어혈형비만1 어혈형 비만? 왜 살이 찌나? 말 그대로 몸 안에 생긴 어혈이 비만의 원인으로 작용한다. 어혈은 혈액 순환이 원활하지 않아 피가 몸 안의 일정한 곳에 머물러 뭉쳐서 생긴 것이다. 몸을 차게 해 혈액 순환에 문제가 생긴 경우, 생리통이나 생리불순이 심한 경우, 스트레스 등으로 화가 쌓여 피가 더워지고 혈액의 점도가 높아졌을 경우에도 어혈이 생긴다. 어혈은 대사 기능을 방해해 비만을 일으킬 뿐 아니라 여성에게는 자궁 관련 질병을 유발한다. 비만을 치료하려면? 혈액 순환을 원활하게 해주어 어혈을 제거하고, 탁한 혈액을 깨끗하게 되돌리는 것이 포인트, 한방 좌욕이나 부항, 경혈 마사지 등이 도움이 된다. 이 밖에 가벼운 운동을 하거나 혈액 순환에 좋은 차를 마셔 몸을 따듯하게 유지한다. 스트레스는 혈액을 탁하게 하는 원인이 .. 2020. 9. 10. 이전 1 다음
