복부비만해결방법1 남편 복부비만 어떻게 해결하면 좋을까?(해결방법 제시) 여러분의 건강을 책임지는 '1인 기업 트레이너'입니다. 40대의 복부비만 내 남편 어떻게 해야 할까? 남성들은 40대가 접어들면서 유난히 배가 나오면서 전형적인 복부비만 타입이 되는 경우가 많다. 남편은 나이가 들면 당연히 배가 나오게 되어있다며 웃어넘기고는 하는데 이는 심각한 문제입니다. 흔히 뱃살이라고 하는 복부의 비만은 피하지방과 내장지방으로 이루어져 있습니다. 복부의 피하조직에 축적된 피하지방은 겉보기에는 그다지 매력적이지 못해도 건강에 직접적인 문제는 없습니다. 그러나 복부의 내장, 장간막, 복강 등에 쌓이는 내장지방은 다릅니다. 이런 복부비만은 여성보다는 남성 쪽이 더 심각합니다. 남성은 에너지로 소비되는 남는 지방이 가장 먼저 복부에 축적되는데 여성은 여성호르몬의 여향으로 주로 엉덩이나 허벅.. 2020. 8. 11. 이전 1 다음
